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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Freude und Leid nach dem Trainingslager
Thema
:
Freude und Leid nach dem Trainingslager
Einzelnen Beitrag anzeigen
26.03.2014, 21:46
#
7
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.539
Wenn das Trainingslager 15 Tage dauerte, solltest Du jetzt 15 Tage lang weniger trainieren, als Du sonst im Jahresschnitt wöchentlich trainierst.
Einige Tage lang gar nichts zu trainieren, empfiehlt sich nicht.
Grüße,
Arne
Klugschnacker
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