Zitat:
Zitat von arist17
da ab 0:40, die Übung "Reach Thru", kann das sein, dass man/frau da tierischen Muskelkater von bekommt, im oberen Rücken?
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Eigentlich ausgeschlossen ...
Zitat:
Hab eigentlich fast gar nichts gemacht
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In der Regel liegt es daran ...
