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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie lockeres Laufen angewöhnen?
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Alt 30.01.2014, 21:05   #19
Reinhard
Szenekenner
 
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Registriert seit: 26.12.2013
Beiträge: 1.071
Zitat:
Zitat von panserbjorne Beitrag anzeigen
Übrigens: Newton Ambassador Craig Alexander läuft mit Rückfußaufsatz...
Gemäß Newton ist deine Aussage falsch:

Zitat: "3. Top (tri)athletes succeed with various foot engagement styles. Success is relative – Craig Alexander runs faster than virtually any other distance triathlete using midfoot/whole foot strike, and he’s one of the oldest professional triathletes."

Das Problem ist eher dass viele die Umstellung zu schnell vorantreiben, wodurch dann mit der ungewohnten Belastung natürlich Schäden auftreten.

Und auch die Langstrecke wird viel im Mittel-/Vorfussbereich gelaufen.
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