hija,
ein Trainingskollege von mir hat das kürzlich machen lassen (allerdings im Süden von hier) und wurde viele cm verstellt... also Vorbau kürzer, Sattel noch vor... Höhen verändert...
Vorher war halt alles nach Gefühl und "Hauptsache flach" eingestellt gewesen.
Er ist total begeistert: nun belastet er beim radeln die Knie anders, dadurch weniger Knie und Rücken-Belastung, und hat mehr Power zum Laufen über.
Er sagt er spürt die Verbesserung rundum
Nach seinem Bericht, bin ich versucht, das auch anzugehen