[BigWilly]

Zitat von neonhelm

Echt? Du machst jetzt schon 12 Stunden? Was machste denn dann im Sommer...?

...naja, ist halt durch die Marathonvorbereitung (25.04) da wird dann etwas mehr Radgefahren, dafür weniger gelaufen. Die geplanten 12h sind inkl. Radfahren, welches jedoch derzeit recht häufig ausfällt!

Zitat von Moe

...Was hast du dir denn für den Hamburg Marathon vorgenommen?
...

... Ankommen ! Und wenn das bei 4h oder womöglich 3:59h klappt wäre es super...

Zitat von Tri-Icey

...Zum Thema Wiegen: Ich mach selbiges durchaus auch mehrmals die Woche, allerdings schreib ich mir nur das Gewicht von Samstag auf. In ner kleinen Excel-Tabelle mit nem Diagramm, wenns mal läuft durchaus motivierend so n Bildchen

...klingt gut! Vielleicht sollte ich mir auch mal so eine Tabellle zulegen. Denke, das sportn schon an, wenn man sieht wie die Tendenz fallend ist! Vorausgesetzt sie ist es