[Oetsch]

Danke Euch.
Mit dem Zugseil habe ich noch keine Idee ob das Wohnungskompatibel geht oder für mich was bringt. Die weiteren Übungen sind jetzt keine Neuentdeckung aber in dem Zusammenhang dann wieder doch
Ersten Muskelkater habe ich mir schon erfolgreich eingefangen, jetzt gehts weiter.