Möchtest Du bei dem Halbmarathon ein bestimmtes Ziel (Zeit) erreichen oder geht es nur darum zu finishen?
Bei letzterem würde ich mir bei Deiner diesjährigen Vorerfahrung und "nur" 8 Wochen Trainingspause nicht all zu große Sorgen machen. Fang wieder locker an und steigere Dein Training auf längere Zeitumfänge in den nächsten 3 Wochen (bis 1,5 Std). Dann denke ich wirst Du die Distanz locker schaffen.
Viel Spaß
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räusper ... "life is simple...!"
schwups und wech
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