[Steppison]

Ich hätte vor meinem Hauptwettkampf nicht den Kopf Urlaub zu machen. Ich war letztes Jahr die letzten 6 Wochen vor meiner Mitteldistanz so fokussiert, der Urlaub in dem Monat davor wäre nicht schön gewesen. Auch nicht für die Familie, denn wenn man Zeit hat redet man ja leider auch etwas mehr vom Training. Wenn es ein Erholungsurlaub mit ein bisschen Sport sein soll, dann kannst du die MD sicher ordentlich finishen und genießen. Willst du im Urlaub Laufen und Schwimmen ordentlich trainieren, wirst du auch den Umfang der beiden Sportarten hochfahren. Radtraining ist zwar auch hart für den Körper, aber das Knochengerüst wird nicht so hart belastet, und damit ist, jedenfalls bei mir, die Erholung nach einer harten Radfahrt anders als bei einer harten Laufeinheit.