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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwerpunkte im Winter - nur welche?
Thema
:
Schwerpunkte im Winter - nur welche?
Einzelnen Beitrag anzeigen
02.11.2018, 14:09
#
2
Körbel
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Steppison
...... Schwerpunkte konstant 4 - 5 km Schwimmen die Woche..........
Viel zu wenig.
3 x Woche, Minimum 3 km/Einheit!
Winterzeit ist Schwimmzeit.
Körbel