[Ralle73]

Zitat von hoppelhase1973

bei mir war es so, dass ich durch kaltes Wasser vom Drüberschütten/Kühlen immer Seitenstechen bekommen habe. Klingt albern, ist aber wirklich so :-)

Danke für den Tipp. Da muss ich mal drauf achten. Ich hatte immer das Gefühl, dass es los geht, sobald ich auf die letzten Kilometer Cola (bereits verdünnt) trinke. Hat aber auch zwei/drei Wettkämpfe gedauert, bis ich darauf kam. Werde bei den nächsten Wettkämpfen auch stärker auf Atmung und Kühlung achten.