[IRONBUB]

Die Schwimmzeiten sind Richtwerte da ich in einem Kraulkurs teilnehme, dauer 90min davon ca,10min Aufwärmgym. habe dann für Erklärungen und sonstige Pausen ca. 10min dazugerechnet und komme so auf die 1Std.10min. ob ich da dann 1,6km oder noch mehr Schwimme kann ich nicht genau sagen war so geschäzt da ja in so einem Kurs mit mehr Schwimmern ja viel Zeit liegen bleibt ,im Sommer bin ich für 1,6km am Stück so 35-40min geschwommen.
Kann aber leicht sein das ich doch mehr als 1,6km zusammen bekomme wenn ich so rechne das ich für 800m ca. 20min brauche
und im Kurs doch bestimmt auf ca. 50-60min Schwimmzeit komme sind es doch warscheinlich 2-2,4km.
Oder was denkst du ?