[KLQC]

Zitat von TIME CHANGER

Und wie ist dein erster Speint eigentlich ausgekommen?

Hihi :/ Schlecht. Die Splits:

500m Schwimmen: 9:21
19km Rad: 31:10
Bis dahin war alles gut. Dann Magenkrämpfe, dachte dran abzubrechen, bin die ersten 2km des Laufens gegangen. Dann bin ich unter majestätischen Krämpfen weitergerannt. Naja :/
6km Laufen: 33:45

Wechselzonzeiten hab ich nichtmehr. Insgesamt 01:16. In 3 Wochen ist Zürich, wo ich hoffentlich 1:10 schaffe :P