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Thema: Beinarbeit
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Alt 16.01.2019, 10:14   #66
Campagnolo
Szenekenner
 
Registriert seit: 06.07.2011
Beiträge: 101
Zitat:
Zitat von TIME CHANGER Beitrag anzeigen
Und um wie viel wird der Motor gedrosselt?
Ist ein signifikanter unterschied festzustellen?
Einfach mehrere schnelle! 100m schwimmen mit jeweils nur 2er, 3er, 4er, 5er usw. Zug. Die gestoppten Zeiten sind die Antwort. Noch deutlicher wird es bei längeren Distanzen.

Zitat:
Zitat von TIME CHANGER Beitrag anzeigen
Läuft der Motor in einem Schwimmen bei einemWettkampf (Triathlon) dermassen auf Hochtouren, dass man ihn drosseln würde mit der 3er Atmung?
Wenn man im Wettkampf nicht Rekom/unteres GA1 schwimmt, ja.
Bei einer sehr hohen Zugfrequenz von mehr als 90 Armzügen/min könnte der 3er gerade reichen.
Wobei 45x Atmen (2er) immer besser sein sollte, als 30x (3er) Atmen.

Ich stimme adanya und eijk van dyjk zu..
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