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Alt 08.01.2014, 16:56   #31
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
Wegen meinem Training ausschließlich im 3-er Zug hatte ich mal vergessen welches meine Schokoseite beim Atmen ist.
Ein Wettkampf und mir war es sofort wieder klar
Schon komisch, aber ich muss gerade auf der schlechten Seite 2-er Atmung auch trainieren, da ist wenig Lern-Transfer von 3->2 bei mir.
Ich bin ein "langsamer" Schwimmer (~1:20/3,8km), gelingt es mir aber im WK mit 3-er Atmung zu schwimmen komm ich völlig tiefenentspannt aus dem Wasser.
__________________

hmh ??

Geändert von Eber (08.01.2014 um 17:02 Uhr).
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