[jannjazz]

Konzentrieren auf "Locker laufen" ist ein Paradoxon, das kann nicht gehen. Entweder Du bist locker oder nicht. Probiere Psychspielchen: "Ich laufe leicht..... Ich bin gut drauf......Ich habe mich den ganzen Tag auf diesen Lauf gefreut...... "usw usf., nach persönlichen Neigungen! Nicht aufgeben!