[Tobi F.]

Ich häng mal das ganze Puls-Profil an.
Da sieht man die drei Steigerungen zum "Laktatabbauende Prozesse" zu aktivieren.

Vielleicht lags daran, daß die 140 bei 8km/h auf der Uhr standen.
Sicherlich hat mein Grundlagentraining nicht den Umfang, den es zu diesem Zeitpunkt haben sollte.
Parallel weiß ich aber auch, daß meine Pulswerte tendetiell eher höher sind...