[Enercon]

Hallo zusammen,
als Foren-Neuling habe ich mal eine etwas dumme Frage.
Ich bereite mich gerade auf MD Kraichgau vor und nutze dafür die frei verfügbaren Trainingspläne von Arne (vielen Dank dafür). In den Plänen wird im Wesentlichen von Pace 1-4 gesprochen und wenn ich mich richtig erinnere sind das Trainingsbereiche von Joe Friel.
Nun würde ich diese Pläne gerne mit meiner durchgeführten Lakat-/Leistungsanalysen übereinlegen.

Als groben Ansatz habe ich diese Bereiche verwendet:
Pace 1 =GA1
Pace 2 = oberer GA 1 bzw. untere GA 2
Pace 3 = (oberer) GA 2
Pace 4 = EB

Kann mir jemand sagen ob diese Annahmen so passen oder habt ihr andere Erfahrungen?

Vielen Dank für eure Hilfe