[flachy]

Zitat von holger-b

[size="4"]Trainiert ihr alle nichts mehr
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Da ich ja im Gegensatz zu den meisten keinen Wecker brauche um, um 500 aus dem Bett zu fallen trainiere ich auch im Urlaub früh morgens. Heute war es 547 als ich zu einem einstündigen Lauf los bin.

Statusbericht Gefechtsstand Ost an den Befehlhaber OKSchwarzwald
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Hier keine auffaelligen Frontbewegungen vor 0700
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Klimawandel erforderte kurzfristige Strategieanpassung
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Statt Wochenplam L+L/Tag=150k nun R+L/Tag=500k+70k
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Dazu wird Offensive 2014 forciert
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Fahre Familie jetz nach Moritzburg, Codename:Aschenputtelausstellg.
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Mehr Details im ausfuehrlichen Lagebericht gegen 2100
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Wachsam Bleiben!