[Schnitte]

Und wichtig sind auch die anderen Disziplinen zu schwimmen. Triathleten belächeln das immer. Aber dadurch gibts Abwechslung für die Muskeln und Verletzungsprophylaxe.
Auch nicht immer nur kraulen bis die zeit um ist, sondern auch mal Beinschlag und Armtraining schwimmen. Tauchen ist auch gut für die Atmung.