[DEJO]

Heute Mittag dann runter zum Pier gelaufen! Walua Road und Kam III sehr moderat, um die Knie zu schonen! Unten auf dem Alii dann ordentlich warm. Tempo dann etwas angezogen, ging aber locker!
13,5km in. 58min! Auf der berümtesten Zielgeraden unseres schönen Sports dann etwas viel los - ein Cruise Ship lag vor Anker
da dachten einige bei meinem Anblick der Ironman ist im Gange

Bin dann heute mit zum Teil 23/24 Jahre alten Klamotten gelaufen (Hose, Top und Brille - Visor von 2001) -
'They're always thinking what's DAVE doing right now' !
War danach noch am Pier in dem Shop wo rund um die Uhr die Ironman Filme laufen und heute natürlich gerade 1989 Ironwar und der Dave mit denselben Klamotten - herrlich

Leider hatte Judith die Kamera nicht mit am Pier, so dass es von dort kein Bild gibt

Im Anschluss ging es für Judith noch 1,5h SUP am Pier! Ich bin mit rausgeschwommen und habe mit der Go Pro die ersten Wasser Aufnahmen gemacht - da muss ich noch etwas üben ;-)
Mein Schatz hat Talent und ist nicht einmal reingefallen, obwohl es schon einige Wellen hatte !