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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10km sub 36min
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Alt 18.12.2013, 22:57   #13
triduma
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Registriert seit: 05.07.2007
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Beiträge: 5.747
Zitat:
Zitat von marcfischli Beitrag anzeigen
Hallo zusammen

Besagter Wettkampf hat dieses Weekend stattgefunden.
Konnte meine 10km Zeit auf 35.11 drücken und habe somit mein Ziel Sub36 erreicht.
Habe mich im Training ziehmlich genau an eure Empfehlungen gehalten und max. 2 mal Tempo die Woche trainiert.

Nächstes Ziel wäre eine Neujahrsmarathon Sub 3 zu laufen...wenn nicht gerade Frau Holle zu sehr bei der Arbeit ist.

Gruss und nochmals danke für eure Inputs.

Marc
Gratuliere,
super Zeit.
Da ist bestimmt für nächstes Jahr eine sub 35min. auf 10km geplant.
Viel Erfolg beim Neujahrsmarathon.

Gruß
triduma
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