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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufumfänge steigern ohne Verletzung
Thema: Laufumfänge steigern ohne Verletzung
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Alt 17.12.2013, 14:38   #125
rauchi2001
Szenekenner
 
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Ort: Münster
Beiträge: 140
Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen

Ziel ist, endlich wieder passable Laufumfänge (mit 60km/Woche bin ich schon glücklich, ideal wäre 90-100) verletzungsfrei zu bewältigen.
90-100km/Woche finde ich für einen Hobby-Tri super viel... Oder soll es eine reine Marathonvorbereitung mit PB als Ziel sein?

VG
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