[Turtle79]

Hallo Zusammen,

das kennen sicher mehr von euch!
was hat euch geholfen?
Nach meinen bisherigen Recherchen ist am effizientesten die Triggerpunktmassage und Schonung (auch wenn man es nicht hören will). Bei mir ist Sport/Bewegung (und sei es nur OK Training im Studio) nicht fördernd für die Heilung.

danke euch für die AW`s

mfg