Hugo

hab mich doch bereits im vorfeld dafür entschuldigt.
ich finde es nur ein wenig kindisch auf "wissenschaftl." niveau zu drängen wenn man es selbst nicht an den tag legt. noch dazu sind wir hier keine ansammlung sportmedizinischer Fachleute, auch wenn einige sich bestimmt inzw. in die richtung bewegen, dennoch sind wissenschaftliche Diskussionen an den entsprechenden Fakultäten zu führen, und nicht in einem Internetforum in dem die meisten Mitglieder ihren lebensunterhalt damit verdienen Powerpointpräsentationen zu erstellen, oder die morgens eingegangene Post zu bearbeiten damit die ausgehende rechtzeitig um 16:00Uhr fertig ist.

das ist das gleiche niveau wie Diskussionen zum Thema Frauenrechte mit nem Türken aus Prinzip abzulehnen weil der nicht in der lage ist das Wort Frau richtig zu deklinieren

also für mich sieht es so aus dass du der meinung bist dass wenn man keine möglichkeit hat an mehreren tagen hintereinander grundlageneineheiten zu absolvieren, diese unsinnig sind, und meiner meinung nach ist diese auffassung eben unsinnig, da man mit zu intenssivem training in der frühen saisonphase mehr kaputt als gut macht.
evtl. kann man damit kurzfristig mehr aus dem körper rausholen, aber langfristig kommt man nichtmal in die nähe des optimums, weil wenn der zeitpunkt für hartes training gekommen ist, nicht genügend "grundlage" vorhanden ist um die harten einheiten so hart zu gestalten wies sein müsste