[erwin_o]

nächste LD wird Kopenhagen - weils familiär am Besten passt - Langdistanzen ausserhalb der Urlaubszeit und auf anderen Kontinenten gibts in den nächsten Jahren erst mal nicht...

Ziel fuer Kopenhagen ist das Schwimm- und Laufpotential besser umzusetzen - der Rest kommt von selbst.

@ Kiwi: klar ist die Form nach dem obligatorischen Weihnachtsspeck auffressen gefuehlt dahin... aber so schnell wie die Form geht, kommt sich auch wieder

Ab 31.12. gehts wieder los mit richtig Training - im Moment gibts nur bewegungstherapie

lg