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Alt 14.12.2013, 11:51   #3407
aims
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Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von coffeecup Beitrag anzeigen
Alter, es ist erst Dezember und ihr hackt euch schon mit Intervallen weg...
Junger, wenn nicht jetzt wann dann?

Kurze IV mit langer Pause sind Grundlagentraining. Und jetzt ist genau die richtige Zeit für Grundlagentraining.
aims ist offline   Mit Zitat antworten