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Alt 12.12.2013, 10:53   #92
Drüsenfieber-Besieger
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kay H. Beitrag anzeigen
@Drüsenfieber-Besieger ... mal rein interessehalber ... für wie viel Protein (auf das Körpergewicht bezogen) plädierst Du?
Da musst du Bodybuilder fragen. Das was überschüssig ist, kommt ja eh wieder raus. Bei mir ja genügend da. Und in dem Diagramm hat ich ja gezeigt auf welche Gramm man kommt. Das waren so 2,5 g/kg
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