[trialogo]

Fitnesstudio fällt flach. Bei mir ist eher das Problem, dass ich wohl die Muskeln, die ich mittlerweile durch regelmäßiges Rumpfstabitraining habe, im Alltag nicht einsetze und oft, ohne es zu merken wieder im Hohlkreuz bin, insbesondere durch das Sitzen, welches ich aber berufsbedingt nicht vermeiden kann.

Ich lass mich dennoch gern weiter inspirieren