[kathixy]

Zitat von Lucy89

Wenn ich aufstehe, lauf ich 30min später los, dann laufe ich z.b. 45min, dann mache ich mich nochmal 30min fertig und fahre dann 50km zur Arbeit... brauche also mind. 2,5h, aber eher 3, bis ich dann da bin...

Wie schaffst du es so schnell zu sein?

Naja, da sehe ich schon zwei Stellschrauben: 2x30min fertig machen?! Was machst du da so lang? Ich brauch maximal 10min vom Wecker klingeln bis zum Loslaufen! Und wieso brauchst du 1:15-1;45h für 50km Arbeitsweg? Da kannst du ja mit dem rad fahren und bist schneller und hast deine morgendliche Trainingseinheit gleich inklusive