[psyXL]

Ich probiere es jetzt noch mal mit einer Trainingsfrage :-)

Kann man den langen Lauf zu schnell laufen?
Letzte Woche 27km - Schnitt 4:45
Heute 30km - Schnitt 4:45 (tendenziell 4:50, habe die letzten drei Kilometer etwas aufs Gas gedrückt)

Angepeilte Marathonpace 4:10-4:15

Fühle mich mit dem Tempo gut und könnte ohne Probleme noch paar Kilometer dranhängen.

Laufe ich die Langen zu schnell?