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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon 3:00 - 3:15 h - wer macht mit?
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Alt 05.12.2013, 09:23   #129
trialdente
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.09.2010
Ort: Dreiländereck West
Beiträge: 1.226
Hallo zusammen

Ich habe diese Woche den 5km Wettkampf vom Sonntag noch ganz gut gemerkt und bin So.-Di. jeweils um 45min. locker getrabt. Gestern war dann absolutes Mistwetter mit Regen und Wind, so dass ich einen TDL über 12km gemacht habe. Beine waren wieder locker und die Waage ist weiterhin mein Freund!
Heute und morgen stehen auch eher lockere Einheiten nach Lust und Laune an, am Samstag früh gibt es dann den nächsten langen Lauf. Abends wird dann gefeiert, so dass Sonntag dann ggfs. noch mal das MTB gesattelt wird.

Insgesamt alles im grünen Bereich. Mal sehen, ob der Nikolaus mir noch ein paar neue Marathontreter mitbringt?!

Btw: Was lauft Ihr momentan für Treter?
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