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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Entzündung der Wade?
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Alt 04.12.2013, 11:09   #16
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von strwd Beitrag anzeigen
Besorg Dir mal DMSO von ProVitas (als Trägermaterial), Diclofenac Gel, Arnika Gel, das zusammenmischen und draufschmieren. Kannst auch erst das DMSO einmassieren und dann das Diclo+Arnika drauf.
DMSO konnte mein Dorfdrogerist nicht organisieren, aber habe Voltaren und Arnika gemischt aufgetragen und habe in dieser Zeit kein Lauftraining gemacht. Nach nun neun Tagen sind die Schmerzen komplett weg.

Zitat:
Zitat von MarcoZH Beitrag anzeigen
Ich weiss, dass dieses Forum den Gang zum Doktor wohl nicht erspart,...
Irrtum! Danke für die Hilfe!
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