das hier gesehen:
http://www.x-athlon.de/index.php?opt...1&limitstart=0
hat mir gut geholfen. Allerdings habe ich dann im WK tatsächlich das erste Mal das "barfußindieRadschuhe" praktiziert (sind nämlich die oben erwähnten "Ratschenverschlußschuhe", die ich leider in meiner Unwissenheit für das frisch-gebraucht gekaufte Rennrad neu gekauft habe..

) und dieses barfuß fahren ging sehr gut.
Grüße aus dem Kraichgau,
Helmut