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Alt 25.11.2013, 11:44   #18
Decke Pitter
vormals Aquisgrana
 
Benutzerbild von Decke Pitter
 
Registriert seit: 30.12.2008
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Beiträge: 1.671
Zitat:
Zitat von kathixy Beitrag anzeigen
Zur Vorbereitung der ersten LD würde ich ja gern wieder ne MD machen. Allerdings ist mir Kraichgau und Moret mit drei Wochen Vorlauf beides zu nah dran!
Haltet ihr denn den Extreme Man mit 5 Wochen vorher auch für zu heftig? Die Radstrecke soll ja auch bisschen anspruchsvoller sein!? Sowas wie Kraichgau fänd ich ja in Ordnung (m.E. rythmisch zu fahren), Moret hingegen fand ich echt heftig..
Oder lieber sowas wie Indeland 3 Wochen vor der ersten LD?!
Hi,

drei Wochen vor der LD eine MD halte ich für zu knapp. Als Rookie auf der LD erst recht. Fünf Wochen vorher ist ok. Du musst ja auch nicht all-out gehen. Kannst ja auf dem Rad ruhig etwas zupfen und schaust, wie du dich beim Lauf fühlst. Etwas lockerer angehen beim Lauf kannst du dann ja immer noch.

Mach´ dir keinen allzu großen Kopf wegen der Radstrecke in Düren. Ist wirklich nicht sooo schlimm. Der Anstieg ab Gürzenich bis Großau zieht sich ein wenig. Das ist es aber auch schon.

Cheers
Tom
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