[Tatze77]

Zitat von Necon

Wenn jemand durch Zugseiltraining seine Technik verschlechtet, dann macht er etwas ziemlich falsch, denn dabei kann man ganz genau jeden cm seines Zuges überprüfen und kontrollieren und einen technisch korrekten Zug einüben!

Das würde ich so unterschreiben, den wenn man seine Zugtechnik verbesseren will und kann ja dann wohl mit Zugseiltraining.
Vorraussetzung dafür ist natürlich das man den Zugweg auch kennt und sich selber überprüft (Schlüsselstellen)

Ich persönlich mache kein Zugseiltraining da ich eine relativ hohe Wasserzeit habe und mein Krafttraining über Sätze mit 8x50m Paddles absolviere.

Aber als Ergänzung zu zu wenig schwimmtraining (2x/Woche) finde ich es sinnvoll bei 4x die woche finde ich es übertrieben es sei den man will wirklich gezielt am Zugdefizit arbeiten.

LG Tatze