[Monterrey]

Hi!

Man muss dazusagen, dass die Pläne hier von 70-85% der IANS ausgehen, wennst sie also von deinem Maximalpuls runterrechnest bist automatisch viel zu hoch!

Ansonsten seh ichs wie pioto und mauna_kea, einfach nach Gefühl im lockeren Bereich fahren und nicht von der Pulsuhr versklaven lassen ;-)

Subjektives Empfinden von GA1: fast zu langsam, so könnte ich 2-3 Std. aushalten, eine Unterhaltung sollte dabei problemlos möglich sein!

gruß monterrey