[Hunki]

Zitat von Hugo

im winter würd ich deshalb auch nie erst rolle fahrn, und dann direkt, womöglich noch verschwitzt mir die laufschuhe anschnüren und laufen gehn...da is die nächste erkältung vorprogrammiert...andersrum is das viel harmloser...verfroren auf die rolle und nach spätestens 15minuten is der körper wieder auf betriebstemperatur

Genau das war auch mein Gedanke. Ich hab das ganze letzte Woche mal gemacht und trotz Kleiderwechsel war das Laufen doch nicht so angenehm. Da geh ich heute doch lieber zuerst locker Laufen als Auftakt. Dann kann ich mir auch längeres Einfahren auf der Rolle sparen.

Hunki