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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Richtig Warmmachen vor OD oder SD?
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Alt 01.06.2008, 18:42   #12
Wasserträger
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Letzten Lauf-Kilometer ablaufen - ist für eine OD/Sprint unabdingbar, dann weiß man zur Not auch, wann man angreifen kann/muss. Dann rein in den Neo (oder auch nicht), ab zum Schwimmstart, noch paar Bahnen ziehen (evtl. auch mit Delle um die Konkurrenz zu beeindrucken. )
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