[Noiram]

Wahnsinn Steffi!
Was machst Du da für tolle Sachen! Und wie verkraftest Du bloß die Umfänge??
Schöne Bilder und tolle Leistungen!!! Hut ab!

Erzählst mir von täglich 90min....
Da bin ich mit meinen Hannover-Touren ja an der Untergrenze gewesen.

Bei mir ist Sport nur noch Ausnahmefall.
Laufen seit 4 Monaten nicht mehr ... und trotzdem wird der linke Hamstrings nicht besser....
Radfahren seit Ende August nicht mehr da ich gemerkt habe, dass durch die Sattelreibung die Sitzhöckerentzündung schlimmer wird.
Schwimmen seit 2 Wochen jetzt so 1-2x pro Woche. Mehr Lust dazu habe ich nicht und zudem tut mir auch der Beinschlag manchmal im Hamstrings weh.

Stattdessen ist bei mir Hundeschule bwz. Hundi-Erziehung angesagt.
Heißt momentan, dass wir beim Spazieren gehen eher hin-und her wechseln und per Leckerli das "Nebeneinandergehen" üben
...mehr Wohnung putzen als sonst (tausende minikleiner schwarzer Hundehaare)...zudem viele Streicheleinheiten und Spieleinlagen.

Meine Nebenbei-Ausbildung als Kunsttherapeutin habe ich auch gut abgeschlossen (trotz Sommerfaulheit das Prüfungssetting super geschafft).

Jetzt heißt es also einen Mix aus momentaner Arbeit, Neuorientierung und Hundeerziehung zu finden.

An Sport denke ich erstmal wenig (versuche es zumindest), da sämtliche Therapien erfolglos waren habe ich erstmal alles abgesetzt.

LG
Marion

P.S. Läufst Du noch manchmal mit Tanya?