Zitat:
Zitat von holger-b
Ja von November bis Dezember, die optimale Zeit um jeden zweiten Tag IV's zu fahren.
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naja find ich wirklich, auf der Rolle bietet sich das ja an.
Zitat:
Zitat von holger-b
term Strich hat es mir gezeigt wie hart man Rad fahren muss um sich wirklich auf dem Rad zu verbessern. Wenn ich derzeit dann eine GA-EInheit mache und versuche dabei konstant über 60%FTP zu fahren kommt mir das wie Urlaub vor.
Mein Tipp, Buch kaufen, lesen, Erfahrungen machen. 
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ja, muss ich wohl mal investieren, hat ja keinen Wert