[wieczorek]

na man kann erkennen ob es deutlich leichter geht. ob es nun genau 1Watt ist weiss ich nicht, aber diesen Wert halte ich für realistisch. Wenn ein anderes Lager den halben Widerstand hat, dann merkt man das im direkten Vergleich durchaus.
Ich denke die Dura Ace Lager sind ein guter Kompromis aus Haltbarkeit und Funktion. Aber wer die letzten Widerstandwerte aus dem Antrieb raus holen will, der kann beim Tretlager durchaus 50% sparen.

meine 3D+ am Bike mit BSA Adaptern läuft übrigens bedeutend leichter als Shimano BB...!