[Rhing]

Das war ja schon (fast) volle Kanne, danach kam ja nur noch 180 + 42,2 km.

Erfreut hab ich festgestellt, dass man den Neo anziehen kann, nur kriegt man keine Treppchenplätze. Dann würde ich den Neo natürlich anlassen, ist ja egal bei mir. Der bringt mir überproportional viel. Und ehrlich, ich habe vor meinem 1. und in den 4 Jahren zwischen dem 1. und dem 3. und letzten IM konsequent 3-4 mal / Woche schwimmen trainiert, davon ein mal mit nem Kumpel, der in der Mastersliga immer locker unter den ersten 5 aus'm Wasser kommt (mit 1-2 mal Schwimmen pro Woche, das ist soooo gemein!). Der hat sich 3 Winter lang richtig um mich gekümmert. Weißte, was es gebracht hat. Du ahnst es. Bei meinem ersten bin ich am schnellsten geschwommen. OK, in Köln gab's die Leinen zur Orientierung und an der Ostsee hab ich damit Schwierigkeiten gehabt. Aber da war ich 6 min langsamer.
Ich trainier aber trotzdem weiter, wenn der Arzt wieder sein OK gibt.