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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langes Gleiten vs. Hohe Frequenz
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Alt 30.05.2008, 13:42   #9
schwimmulli
Szenekenner
 
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Registriert seit: 02.04.2008
Ort: Schweiz
Beiträge: 133
Zustimmung auch hier!
Lange, kraftvoll durchgezogene Züge sind schneller als ein Propeller
2er-und 3er Atmung mag ich gar nicht gern schwimmen, weil ich dann schnell zu kurz ziehe. Bei 4er und 5er kann ich schön gleiten, kraftvoll durchziegen und dann bin ich mit deutlich langsamerer Frequenz an meinem Gegener vorbei
Und dann gibts auch gleich noch den Rückschluss zum erst kürzlich eröffnetet Atmungs-Thread: Mit langem Gleiten kannst Du auch viel besser gleichmässig ausatmen und wirst damit schön ruhig im Wasser.

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