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Alt 23.10.2013, 14:52   #47
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von tofino73 Beitrag anzeigen
z.B. 3/4/5h velölen.
Ist schon geplant. Vorwoche 6h, Sonntag 4h Tour, nächste Woche 6h, schon ist meine Vorgabe von "Stundenkompensation" erreicht.

@Hunki: die Strecke ist ja nicht von der Öffentlichkeit abgesperrt, du kannst also deinen persönlichen Motorradfahrer engagieren. :-)
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