[Necon]

Zitat von MarionR

Das oft erwähnte Muskelversagen ist, korrekt ausgedrückt, ein Koordinationsversagen.
Beim wirklichen Muskelversagen würde halt gar nichts mehr gehen, mit der betroffenen Muskulatur. D.h. nach Kniebeugen würde man umfallen und sich gar nicht mehr rühren können. Auch wenn man beim Koordinationsversagen keine Kniebeuge mehr hin bekommt, stehen und gehen funktioniert noch, die Muskulatur hat also nicht vollständig "versagt"

Nein eben nicht. Wenn ich Koordinationsversagen erreiche, könnte ich durchaus noch 2 WDH rausholen bis ich eine Form des Muskelversagens erreiche. Muskelversagen kann ich in zwei Stufen unterteilen (mir fallen leider gerade die korrekten ausdrücke nicht ein) aber am Bsp Bankdrücken:
1) Muskelversagen bei dem ich die Aufwärstbewegung nicht mehr schaffe (typisch in jedem Studio wo dann die Discopumper sich gegen seitig anfeuern und anbrüllen damit noch ein paar Wdh gehen)
2) Muskelversagen bei dem auch die Abwärtsbewegung nicht mehr geht

Typ 1+2 ist dann vollständiges Muskelversagen.
Koordinationsversagen hat für mich damit nichts zu tun, da ich eben entweder die Technik nicht mehr aufrecht erhalten kann => sofortiger Abbruch des Satzes, oder ich länger Pause machen müsste um die WDH Geschwindigkeit oder die Technik aufrecht erhalten zu können. Somit ist das doch ganz klar vorm Versagen in irgendeiner Art und Weise des Muskels (so wie ich sie kenne und gelesen habe!)