[Triathletin007]

Zitat von Keksi2012

Das frag ich mich auch und will die Einheit morgen früh schwimmen.

Ich denke ich werde eher von GA1 bis hohes GA2 steigern. Was für Zeiten da rauskommen, keine Ahnung, hab sowas zu lange nicht mehr gemacht. Ich werde es also nach Gefühl machen, von "locker" bis "anstrengend aber machbar".

Dann berichte uns mal ob Dein Gefühl genauso gut funktioniert wie die angesagten Steigerungen.