[Ebelfred]

Zitat von Haaner

Die Sufferfest Videos sind klasse. Fahre sie ohne Trainerroad, da die Vorgaben auch im Video direkt erscheinen. Und wenn man sich an die Vorgaben hält gibt es garantiert keine Langeweile auf der Rolle. Die sind ziemlich abwechslungsreich und verdammt anstrengend.

Dank Sufferfest wird meine imagic-Rolle nicht mehr genutzt.

So wie ich das verstanden habe, reichen die Leistungslevels bei The Sufferfest von 1 bis 10. Dies entspricht in in etwa der RPE-Skala (also die Hälfte der Borg-Skala).
Ich würde ganz gerne nach Puls trainieren. Ist eine Umrechnung der Skalen nach HFmax möglich?