@bleierpel: PM wie besprochen
@garuda: sorry ...
@engelchen: "Hüftprellung", "Leistenschwellung", "Schulterschmerz" ... meine drei Problemzonen
probiere es mit Schwimmen, Radfahren nur zum Bäcker und "laufen" geht garnicht ... und das wird gut noch 10 - 14 Tage dauern, dannn wäre der Wettkampf in den ich mit 6 Wochen Trainingspause (und zusätzlich einem gewaltigen "Lauftrainingsrückstand") gehen würde

... mein Highlight für dieses Jahr ist eh der CologneClassic deswegen ... lieber jetzt als später
