[Triathletin007]

Heute bin ich das 2. GA1- Wochenprogramm geschwommen.

Erst 200m Eingeschwommen.
Dann folgten die 1000m GA1 und die GA1 mit Pullbuoy. Bin ich alles in 3er- Atmung geschwommen.

Leider musste auf den 3. Lauf mit Paddles und Pullbuoy verzichten, um kein Treibgut zu verletzten. Es war ja schon nicht leicht meine Bahn zu verteidigen und den Beckenrand vom Treibgut, zur Wende freizuhalten.

Danach bin ich dann noch 10x25m Technik geschwommen und
6x25m getaucht.

http://connect.garmin.com/activity/391777110

Wie gesagt, zählt der Bahnenzählen nicht zu meinen Stärken!