Pioto hatte mal nachgefragt und ich habs nicht vergessen und da der Link wohl am ehesten für Randonneure (neben NS-Läufern) interessant sein dürfte, stell ich den Link zum Schlafen bei NS-Rennen mal hier hin:
http://ultratrailmb.com/page/154/Le_sommeil.html
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
